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 滑手机。(图/记者李佳蓉摄)
▲你也常常苦恼,自己明明长得不错,为什么就是单身呢?(示意图/记者李佳蓉摄,非本新闻当事人)

文/

我觉得单身或有伴,其实是个人选择不同的生活型态,没有什么绝对的好坏。但我也知道有些人长期以“脱单”为目标,不断下载各种交友App、上交友网站、参加联谊,非常希望能够找到一个感情对象好让自己脱离单身生活的孤单寂寞。借助外力来找寻伴侣增加自己的机会,比起整日无所作为的人好多了,但当你努力为自己制造机会却发现机会总是属于别人的,应该也会很受挫吧?艾姫想要告诉你,以下几个常见的“脱单”失败原因,发现问题才是解决问题的第一步,寻求改善之前你得先除去自己的心魔。

1.对自己太没自信,不知道自己要什么。
脱单失败的原因有可能在于你连自己要什么都搞不清楚。对自己的未来没有明确的想法,对外型、成就等也没有自信。当你遇到异性对象会先退缩,内心想著“不会有人喜欢我的吧”。欠缺自信的态度,让别人无法注意到你,更不可能对你产生兴趣了!

2.愤世嫉俗太偏激,负面想法吓退对方。
有的人因为单身太久,或是曾经有过不好的感情经验,导致想法产生了偏激。例如:无法信任男人,觉得男人都是渣。觉得女人都现实拜金,都把男人当工具人。这些对于异性的刻板印象和负面想法,很可能在言谈间不经意流露出偏颇而负面的观点,就直接吓退了对方。

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 ▲▼相亲,交往,情侣,约会,吃饭,男朋友,女朋友。(图/CFP)
▲有时过于“积极”会增加对方压力。(示意图/视觉中国)

3.急躁想拉近距离,过度积极给人压力。
也有一些人是斗志高昂的激进派,当认识新的异性朋友时会像只求偶的孔雀,展现各种姿态来努力吸引对方注意。这种人容易交浅言深,或是为了尽快拉近距离,急著窥探对方的隐私。除非对方也是对爱情饥渴很久,两人一拍即合,否则过度积极进攻反而增加对方压力,容易造成反效果。

4.缺省立场和条件,被过去经验所绑架。
还有一种心魔是被过去经验绑架,例如曾经有过失败的姊弟恋、远距恋等,导致你在面临下一次可能恋爱对象时就缺省了条件。或是设定了严苛的标准,非得要高富帅、白富美,只从既定条件去寻找对象,而断绝了其他可能的发展。“脱单”之所以困难,根本是你的条件已经把多数人挡在爱情之门外!

5.瞻前顾后想太多,欠缺了实际行动力。
即使下载交友App、参加了联谊活动,那都是认识异性朋友的一块敲门砖而已,最重要的关键在于你要在认识对方之后如何把握并创造接下来交流与互动的机会。如果你不主动接近对方,对于别人的主动也未释放善意,即使有了很好的管道认识新朋友,依然什么事都不会发生的。

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 醉爱深夜食堂-书本缩图(图/艾姬提供)